Как высчитать размер ноги: измеряем длину и полноту

Чтобы узнать длину, поставьте ступню на бумагу А4. Сделайте карандашом или фломастером «зарубки» около выступающего пальца и края пятки. Держите карандаш строго вертикально. Соедините отметки и измерьте линейкой получившуюся линию. Отметьте вторую ногу, выберите большее число. Прибавьте ещё 5 мм – погрешность пошива обуви. Воспользуйтесь таблицей, показывающей размер в Европе, США, Великобритании.

Помимо длины, узнайте ширину по противоположным косточкам у носка. Обхватите в этом месте стопу сантиметровой лентой и подставьте данные в специальную формулу, чтобы узнать полноту. Полученное значение используют производители обуви. Обязательно примеряйте обувь, чтобы понять, насколько она хорошо сидит. Совпадение параметров не даст гарантии, что в новой паре будет удобно.

Знать точную величину ступни важно для правильного подбора туфель, сапог, носков, чулок. Определить размер ноги легко по таблицам, которые часто приводятся на сайтах интернет-магазинов. Для поиска нужного значения измерьте стопу в миллиметрах.

Каков среднестатистический размер

Учитывая, какой величины пользуются большим спросом ботинки и туфли, можно с уверенностью сказать, что средний размер ноги у мужчин в России – 42–43. Нередко встречаются большие – 45–47. Не многие мужчины подбирают 38–40 обувь.

Обязательно мерьте понравившуюся пару, чтобы посмотреть, как модель смотрится на большой ноге

У женщин в России средний размер ноги – 37–38. Высокие дамы часто ищут 39–40 пару. Многие бренды начали включать в новые женские коллекции 41–42 модели.

Стоит сказать, что небольшая обувь (35–36) смотрится аккуратно и изящно, поэтому именно её выставляют в витрины для привлечения внимания.

Это интересно!
Как растянуть и не испортить обувь

Мнение эксперта:

При вычислении размера ноги важно измерить как длину, так и полноту стопы. Эксперты рекомендуют использовать специальную ленту для измерения длины стопы от пятки до большого пальца. Для определения полноты стопы необходимо измерить обхват самой широкой части стопы. Обе эти меры помогут выбрать подходящую обувь, которая будет комфортной и не будет натирать ногу. Помните, что размер ноги может различаться в зависимости от производителя обуви, поэтому рекомендуется измерять ногу перед каждой покупкой.

Как измерить стопу правильно для заказа обуви через интернет

Как узнать нужный размер обуви

За основу размера ступни берётся длина. Получите значение, измерив ногу в сантиметрах или миллиметрах.

Единицы измерения

Выделяют три системы обозначения длины ноги:

1. Штихмассовая – французская мера, обозначающаяся в штихах: 6,67 мм или 2/3 см.
2. Дюймовая – мера США и Англии в барликорнах: 1/3 дюйма или 8,47 мм.
3. Метрическая (мондопойнт) – корейская, китайская, японская мера в миллиметрах.

Обратите внимание. Привычный, «родной» 36, 39, 40 – это штихмассовая система меры.

Определяем размер ноги в сантиметрах

Чтобы рассчитать номер обуви, замерьте стопу. Делайте замеры в конце дня. К вечеру ступни отекают, «растаптываются», увеличиваются. Наденьте хлопковый или шерстяной носок. Если покупаете босоножки, можете остаться босиком.

Как измерить:

1. Поставьте стопу на лист бумаги.
2. Отметьте начало и конец стопы по пальцу и пятке.
3. Прочертите линию, соединив отметки.
4. Измерьте сантиметровой лентой до миллиметра.

Повторите процедуру для второй ноги. Это обязательно, чтобы сопоставить длину стоп.

При измерении держите карандаш или фломастер перпендикулярно листу бумаги, не отклоняясь к стопе или от неё. Измерять линейкой подошву на весу по диагонали от пальца к пятке неправильно.

Ноги часто отличаются параметрами, поэтому ориентируйтесь на большую длину

Сделайте проще: измерьте стельку из удобной обуви. Мерьте также от самой выпуклой точки спереди до края пятки. Другой вариант: пяткой наступите на край сантиметровой ленты и протяните её до пальца.

К получившемуся значению прибавьте полсантиметра. Это необходимо, чтобы выбрать просторную модель, не впритык.

В тему!
Определяем самостоятельно размер кольца

Интересные факты

1. Размер ноги может меняться в течение дня.Утром ноги обычно немного короче, чем вечером. Это связано с тем, что во время ходьбы и стояния ноги отекают. Поэтому, если вы хотите точно измерить размер ноги, лучше делать это вечером.
2. Размер ноги может меняться с возрастом.По мере взросления ноги обычно становятся длиннее и шире. Это связано с тем, что кости стопы растут и развиваются. Поэтому, если вы не измеряли размер ноги в течение нескольких лет, стоит сделать это снова.
3. Размер ноги может зависеть от обуви, которую вы носите.Если вы носите обувь, которая слишком тесная или слишком свободная, это может привести к изменению размера ноги. Поэтому, если вы хотите сохранить правильный размер ноги, важно носить обувь, которая хорошо подходит по размеру и не сдавливает стопу.

Как определить размер обуви

Соотношение длины и размера

Полученные данные помогут узнать размер ноги. Проще всего воспользоваться готовыми соотношениями.

Женская обувь

Распространённый размер женской обуви зависит от местности. Француженки чаще покупают 39 обувь, англичанки – 40, американки – 42. В России спросом пользуется 37–38. При этом средние параметры различаются на юге и Дальнем Востоке. Чтобы не ошибиться со значением, выбирайте по см, используя данные ниже.

Таблица 1. Значения для женщин

Длина, мм	Штихмассовый
210	33
215	34
220	34,5
225	35
230	36
235	37
240	37,5
245	38,5
250	39
255	40
260	40,5
265	41
270	42
275	43

Мужская обувь

Мужской 38 – не то же самое, что женский 38. Кроме того, линейка мужской обуви начинается с 38 и заканчивается на 47.

Не все параметры мужских туфель соответствуют значениям женских пар

Ориентируйтесь по данным специально для мужчин.

Таблица 2. Значения для мужчин

Длина, мм	Штихмассовый
245	38
250	39
255	40
260	40,5
265	41
270	42
275	43
280	43,5
285	44
290	45
295	46
300	46,5
305	47

Обувь для новорождённых

Младенцам, которые ещё не умеют ходить, померьте стопу с помощью отпечатка. Намажьте подошву гуашью, акварелью или любой другой безопасной краской. Приложите ножку к бумаге. Измерьте параметры отпечатка и прибавьте ещё пять миллиметров.

Детская, подростковая обувь

Поставьте ребёнка прямо на лист и обведите ноги. Измерьте размер стопы, запишите значения. Вырежьте получившиеся следы и возьмите в обувной магазин.

Это поможет лучше понять, какие ботинки подойдут по длине и ширине

В табличке найдите нужный номер. Для подбора новой пары юношам и девушкам обращайтесь также к данным выше.

Таблица 3. Значения для детей и подростков

Длина, мм	Штихмассовый
145	23
150	24
155	25
160	25,5
165	26
170	27
175	28
180	28,5
185	29
190	30
195	31
200	31,5
205	32
210	33
215	34
220	34,5
225	35
230	36
235	37
240	37,5

Это интересно!
Как уменьшить размер обуви

Опыт других людей

При выборе обуви важно правильно определить размер ноги. Многие люди делятся полезными советами по этому поводу. Один из них советует измерить длину ноги с учетом носка, а затем определить полноту стопы. Другие рекомендуют измерить длину ноги в см и использовать специальные таблицы размеров. Важно помнить, что правильно подобранная обувь обеспечит комфорт и здоровье ваших ног.

КАК ИЗМЕРИТЬ ПОЛНОТУ СТОПЫ#подолог #полнаястопа #длинастопы #широкаякость #широкаястопа #какизмерить

Как выяснить размер без таблиц

Узнать точный размер расчётами довольно сложно. Приблизительные значения можно узнать по росту человека. Соотношение роста и размера ноги используется для пошива одежды, в реконструкциях, криминалистике. Данные эти не точны, так как стандартных людей не существует, все имеют индивидуальные особенности. Значения могут дать примерные представления о том, какую обувь нужно искать.

Размер стопы ноги мужчины составляет примерно 15,8 % от роста, женщины – 15,5 %. Эти показатели используются, как константа, в формуле Р = Дх100/15,8 (15,5), где Д – длина стопы в сантиметрах. Соответственно, чтобы узнать длину, нужно рост умножить на 15,8 или 15,5 и поделить на 100. Например, при росте 168 см длина мужской стопы 26,5 см.

Важно. Высокий рост не всегда предполагает длинные стопы. Человек может носить 39 обувь при росте в 180 см.

Сопоставление русских и американских размеров

В США используется дюймовая система. Чтобы найти свой размер в американском магазине обуви, используйте таблицу соответствия с российскими величинами.

Таблица 4. Русские и американские системы измерения

Пол	Россия	США
Мужской	38	6
	38,5	6,5
	39	7
	40	7,5
	41	8,5
	42	9
	43	10
	44	11
	45	12
Женский	34	4
	35	4,5
	36	5,5
	37	6,5
	38	7
	39	–
	40	9
	41	9,5

Европейские размеры

Следует различать параметры обуви из Европы и Великобритании. Европейские значения ближе к российским, а английские – к американским. При этом различаются мужские и женские ноги. В таблице приведены российские величины, соответствующие европейским и английским.

Таблица 5. Европейские размеры

Пол	Россия	Европа	Великобритания
Женский	34	35	2,5
	35	36	3
	36	37	4
	37	38	5
	38	39	5,5
	39	40	6,5
	40	41	7
	41	42	8
Мужской	38	39	6
	38,5	39,5	6,5
	39	40	7
	40	41	8
	41	42	9
	42	43	9,5
	43	44	10,5
	44	45	11,5
	45	46	–

На заметку!
Переводим европейские размеры одежды

Полнота и обхват ступни

Это не менее значимый показатель, чем длина. Обувь, подходящая по длине, но, при этом, узкая, будет натирать мозоли. Большой размер ноги у женщин не всегда предполагает значительную полноту. Чаще встречаются вытянутые и узкие ножки.

Помимо длины не лишним будет знать обхват ступней

Измерьте полноту по выступающим косточкам под большим пальцем и мизинцем. Чтобы узнать значение, подставьте полученное число в формулу W = 0,25 × А – 0,15 × В – С. Здесь:

• А – обхват в мм;
• В – длина в мм;
• С – константа.

Значение С различно по признаку пола: женщины – 16, мужчины – 17. Если длина женской стопы 26 см, а обхват – 23 см, полнота равна: W = 0,25 × 230 – 0,15 × 260 – 16 = 2,5.

В России значение колеблется от 1 до 12, за границей – до 17. В Великобритании полнота ступни соответствует буквам A, B, C, D, E, F, G, H, J, K.

Значение 6 или F считается стандартом, средним значением. В американской системе шестёрка соответствует букве B, M (medium) или N (narrow). Меньше шести (2–4) – узкие ноги. В системе США это обувь с отметкой 4А–2А или AAAA-АА. Значение больше шести (7–10) – широкие стопы. В США они обозначаются как C, D, E, 2Е-4Е (EE-ЕЕЕЕ).

Что еще нужно знать при покупке обуви

Помимо параметров новой пары, учитывайте несколько нюансов:

1. Примеряйте на твёрдой поверхности, полностью вставайте на стопу, чтобы понять, где жмёт.
2. Каблук должен плотно прилегать к поверхности, а носок подниматься вверх на 5–7 мм.
3. Осматривайте швы и склейку, чтобы удостовериться в отсутствии дефектов.
4. Проверьте эластичность и мягкость подошвы, согнув её. В гнущейся подошве ноги будут уставать меньше.

Новая пара должна хорошо сесть, не сдавливать бока, не мешать ходить. Если модель узкая, попробуйте померить больший размер.

Может ли измениться размер у взрослого человека

У детей по мере роста длина стопы увеличивается с каждым годом. У взрослого человека рост замедляется. Однако на форму и длину стопы влияют возрастные изменения (плоскостопие), избыток веса, отёчность, постоянное ношение каблуков. Поэтому взрослому человеку со временем может понадобиться больший вариант.

Всегда выбирайте подходящую обувь, примеряйте несколько моделей разной длины, чтобы ощутить разницу.
Новую пару можно растянуть
в носке и пятке, но лучше изначально покупать туфли впору. Для удобства можно поставить супинаторы, ортопедические стельки, силиконовые вкладыши.

Больше информации смотрите в видео:

Лариса

,

8 мая 2019

.

Подпишись на канал
Современное домоводство в Яндекс.Дзен

Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:

Рекомендуем прочитать

• Машинка для чистки обуви
• Моем замш

Обсуждения закрыты для данной страницы

Частые вопросы

Как определить размер и полноту обуви?

Полнотой обуви обозначают обхват ступни в самой широкой части, где выпирают косточки большого пальца и мизинца. Показатели полноты обуви зависят от группы колодок: мужских и женских. Обладатели широкой или узкой стопы обязательно должны учитывать значения полноты ноги при выборе обуви.

Как измерить длину и полноту стопы?

Вам понадобится крайняя точка пятки и большого пальца. Отметьте их и соедините вместе, измерьте линейкой количество сантиметров, таким образом Вы узнаете длину. В соответствии с количеством сантиметров выберите правильный размер из приведенных в размерной сетке.

Как узнать свою полноту ноги?

Полнота стопы — это обхват ступни в самой широкой части. Как правило, шире всего стопа около носка, в районе косточек возле большого пальца и мизинца. Измерить ее достаточно просто по наиболее выступающим точкам носочной части при помощи ленты-сантиметра.

Как измерить полноту ноги в обуви?

Как же определить полноту и сделать правильный выбор в магазине обуви? Полноту определяют, измерив стопу по наиболее выступающим точкам носочной части при помощи ленты-сантиметра.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Измерьте длину ноги вечером или после физической нагрузки, так как в течение дня ноги могут немного увеличиться из-за нагрузок.

СОВЕТ №2

Используйте гибкую измерительную ленту или линейку для более точных измерений длины и ширины ноги.

СОВЕТ №3

При измерении полноты ноги учтите, что разные производители обуви могут иметь разные стандарты ширины, поэтому обратите внимание на таблицы размеров конкретного бренда.